自分のこと、好きですか？

自分のこと、好きですか？

もし、自分で自分が好きでなかったら・・・
まずは 自分を知る ことから始めてみませんか。

「自分らしく」生きていくためには、まずは自分自身を知る必要があります。
でも、意外と人間は自分のことはわかっていないものです。

なんとなく「感覚的」にわかっているけど、
自分と他人との違いが明確になっていない。

だから、人間関係でのストレスがめっちゃ大きくなってしまう。

じゃ、他人のことを知ればいい？

そうではないんです。
まずは自分を知ること。

ここがスタートです。

自分を知れば、自分の考えやポリシーをしっかりと持つことができ、自信がつき、自分を好きになり、前に向かって進むことができます。